Yaz aylarıyla birlikte pek çok kişi böcek ve sinek ısırıklarının yol açtığı kaşıntıdan yakınıyor. Hele de sivrisinek ısırığıyla gelen kaşıntı kişiyi adeta canından bezdiriyor. Sinek ve böcek ısırıkları bir yana kaşıntının altında bazen de egzama, yetersiz beslenme, alerji, kurdeşen hatta iç organ hastalıkları gibi ciddi nedenler de yatabiliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. …
Ciltteki ince çizgiler ve kırışıklıklar belki biraz da yaşlanma belirtisi olarak görüldüğü için, özellikle biz kadınlar tarafından pek hoş karşılanmaz. Beslenme, yaşam koşulları ve yaşın da ilerlemesiyle cilt hücrelerinin yenilenmesi yavaşlar, cilt esnekliğini kaybeder. Yenilenmenin yavaşlamasıyla birlikte de, cildin katlandığı bölgelerde kalıcı çizgiler oluşur. Evde deneyebileceğiniz ve cildinizdeki elastikiyetin azalması, hidrasyon eksikliği ve düşük kolajen …
Marshall uzmanları, en insani özelliklerimizin değerini bilme arzumuzu içinde barındıran 2020 yılının rengini ilan etti. 2020 yılının rengi “Sakin Şafak”ın anahtar konumunda olduğu 4 renk paleti de farklı konseptlerle koleksiyona dahil oldu. Özen, Anlam, Oyun ve Yaratıcılık renk paletleri tüketicilerin renkler yoluyla kendilerini ifade etmesine imkan veriyor. “Renklendir Hayatı” sloganıyla hayatımıza renk katmaya devam eden …
Bebeklere kitap okumak, birçok ebeveyn tarafından gereksiz bir faaliyet olarak görülüyor. Çünkü bu süreçte bebeklerin duyduğunu anlamayacağı, bunların hafızalarına yerleşmeyeceği gibi bir fikir var. Ama bilmelisin ki çevresindeki ses, koku, tat, renk, şekil, dokunma gibi tüm uyaranlar bebeğin doğduğu andan itibaren beyninde yer edinmeye başlar. Uyarılan beyin hücreleri birbirleri ile etkileşime girer ve çeşitli bağlar …
Dünyanın ve ülkemizin biyoçeşitliliği tehlike altında. Endüsriyel tarımda kullanılan pestisitler (tarım zehirleri) biyolojik çeşitliliği olumsuz etkiliyor. Doğayı ve yaşamı korumak için #ZehirsizSofralar ! Pestisitler (tarım zehirleri) biyoçeşitliliği tehdit ediyor. Endüstriyel tarımda kullanılan pestisitlere doğrudan maruz kalan türlerde toksik etkiler görülürken, uzun vadede habitatları ve besin zincirini etkileyerek biyoçeşitliliğin azalmasına neden oluyor. Pestisit bağımlılığından kurtulmak için …
Bir bebek için en koruyucu, en sağlıklı besin kaynağı kuşkusuz anne sütüdür. Dolayısıyla ek gıdaya geçişte yakalanması gereken en önemli standart da anne sütüne yaklaşmak olmalıdır. Anne sütünün en büyük mucizesi içindeki prebiyotik oranı… Peki, yoğurt, elma, muz ve çilek gibi bebeğinizin kolaylıkla seveceği meyve pürelerinin malzemelerinde bulunan prebiyotikler, neden bebekler için bu kadar mucizevi? …
Dünyada en çok sigara kullanılan 3. ülke olan Türkiye’de, alınan önlemler de bağımlılığın önüne geçemiyor. Sigara, hamilelik sürecindeki kadınlara ciddi zararlar veriyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, önlem alınmazsa yeni doğacak çocukların ciddi problemlerle karşılaşacağını söyledi. Sigara tüketimi ve buna bağlı hastalıklar, dünyada önemli sağlık sorunları arasında. Bağımlılık derecesindeki sigara tüketimi …
İlk besin olan anne sütünden sonra, süt ve süt ürünleri tüm dünya genelinde temel besin gruplarından biri olarak kabul ediliyor. 2001 yılında süt ve süt ile ilişkili her şeyi kutlamak için bir gün olması gerektiğine karar veriliyor ve festivaller için bir gün belirleniyor: “Dünya Süt Günü” İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. …
Üreme çağındaki kadınların yaklaşık yüzde 10’unda görüldüğü tahmin edilen endometriozis kısırlığın en önemli sebepleri arasında yer almaktadır. Kişide bazen hiçbir şikayet görülmezken; karın alt bölge ağrısı, ilişki sırasında ağrı ya da adet kanamasının çok olması ile belirti verebilir. Her yıl ülkemizde yaklaşık 2 milyon kadını etkileyen endometriozis hastalığının belirlenebilmesi için düzenli jinekolojik muayene olunması çok …
Hayatı birçoğumuz oldukça yoğun ve stresli bir koşuşturmaca içerisinde yaşıyoruz ve bu durum üreme hücrelerini yani yumurta ve sperm kalitesini de etkiliyor. Stresli yaşam, yoğun çalışma, kötü beslenme ve GDO’lu gıdalar yumurta ve sperm kalitesi üzerinde olumsuz etkilerde bulunuyor ve bu yıllar içerisinde ciddi boyutlara ulaşan sorunlara yol açıyor. Memorial Ankara Hastanesi Tüp Bebek Bölüm …
